simple is the best!30代独身。日本の伝統食や発酵食品もきにな ...
レシピ (39 品)
納豆味噌汁
鶏のささみでフォー
屋久トロそうめん(トロロそうめん)
ビーガンゴーヤチャンプルー
島バナナジュース
更新情報
つくれぽ (168 件)
レンコンと豆腐のハンバーグ
塩麹で蒸し大豆
アマランサスの炊き方*アリサン流
ナスとトマトの甘味噌炒め
ビーガン*アマランサスのタラモ風サラダ
菊芋のごろごろ青のり炒め
【フレイル予防】かぶと厚揚げの煮物
切って乗せてスイッチオン【簡単】松茸ご飯
Magumilk54
Magumilk54 のプロフィール
simple is the best!30代独身。日本の伝統食や発酵食品もきになる。
野菜と果物が好き。素材そのものの味がすきです。マクロビやベジタリアンレシピなどに挑戦中!お肉、卵、デイリーはスーパーでは買いません。電子レンジもなるべく使いたくないです。無農薬の物や添加物やフードマイレージの少ないものを選ぶようにしてます。白砂糖も摂取控えてます。You are what you eat.