スイートチリソースでサボリ飯
ゆるゆる糖質制限ズボラ飯
Instagramで、適当にやってるメニューをまとめています。ほんとは目分量なので…かなり…ずぼらです。大さじ1といいながら…少し多かったり少なかったり…そこは、適当にね。
糖質制限は糖質をとらない…でなくて、取り過ぎないを考えて、料理しています。かなりゆるくやってます。
無理のない、体重設定で頑張ってます。よろしくお願いします。