かぼちゃ天ぷらの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

かぼちゃ天ぷらの献立 (全117件)

「高齢期×低栄養・ロコモティブシンドローム」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。

春の天ぷら御膳(筍・家庭菜園のスナップえんどう・椎茸・下ゆでした薩摩芋)。筍と蕨の煮物。豆ご飯。カット林檎。

天ぷらメインで副菜はあっさり♬

最後の献立です。ザル蕎麦に合わせて少しだけ冷凍室冷蔵庫のもので天ぷらを。ありがとうございました(^▽^)/

本日の夕食の天ぷら(海老・ピーマン・筍・ピーマン・大葉・薩摩芋)に白子の磯辺揚げも仲間入り。煮干し昆布出汁の卵汁。

芋南瓜の天ぷらと、お魚だけでは足りないと言う旦那さんの為にお肉料理を追加した献立。塩サバの小技法や塩麹豆腐に初挑戦♪

今日は家にあるもので♪ 天ぷらは夫のリクエスト。イカ、鱈、カニカマ、竹輪、茄子、大葉です。お肉は豚肉で疲労回復効果期待♫

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