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§パンカップnoフルーツカスター§
甘酸っぱい果物にヘルシーなカスタード☆彡
朝食に～おやつに最適♡
材料：
フランスパン、●牛乳、●卵、☆小麦粉、☆パルスイート、☆バニラオイル、苺・キウイフル
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ちょっぴり甘い青梗菜炒め☆隠し味は…
隠し味にパルスイートを使ってみました。
スッキリとした甘さが炒めものにぴったり!!
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材料：
チンゲン菜、パルスイート、酒、粉末や顆粒のだし、*鷹の爪（種を除き輪切り）、*にんに
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