∮ かぼちゃと大豆のカレー✰彡サラダ ∮

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Description

✿話題入り感謝です✿
食べ応えあり♡
ヨーグルト入りで栄養満点のサラダです^^

材料 (2人分~)

300g
1/2cup
◆カレー粉
小匙2/3
◆マヨネーズ
大匙2
大匙2
◆塩コショウ
少々
◆砂糖
ひとつまみ~
◆黒コショウ
お好みで

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大に切って、水大匙1~2を振りレンジで5~6分柔らかくなるまで加熱する。水気を切り冷ましておく。

  2. 2

    大豆はさっと洗い、水気を切っておく。

  3. 3

    ボウルに◆をよく混ぜ合わせる。かぼちゃ・大豆を和えたら完成♪

  4. 4

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    ひよこ豆♪
    レシピID:1006659

  5. 5

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    のんのん77さんがきゅうりを入れてホットサンドにして下さいました♪とっても美味しそう♡素敵なアレンジ有難う^^

  6. 6

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    <2012/01/17>
    お陰さまで話題入りさせて頂きました♬有難うございます✿

コツ・ポイント

かぼちゃの加熱時間は目安なので様子を見てください<ペコリ>
味付けはお好みで加減してください<再ペコリ>

このレシピの生い立ち

かぼちゃが大好きなので大豆と一緒にサラダにしました♪
レシピID : 1006487 公開日 : 10/01/09 更新日 : 14/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

78 (61人)
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新妻あや
久しぶりにリピ♪カレー味が美味しくてお弁当にも入れました(*^^*)
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mack♪♪♪
副菜に♪カレー風味で大豆の食感が合って美味しい♡
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新妻あや
久しぶりにリピ(*^^*)お弁当にも入れました♪