蕗の葉とれんこんの炒り豆腐の画像

Description

蕗の葉っぱのほろ苦さとレンコンの食感が楽しい一品。玄米ご飯によくあいます。

材料 (4人分)

蕗の葉
4枚
50g
1丁
ゴマ油
小1
★酒 みりん 濃口醤油
小1
薄口醤油
小1
1個

作り方

  1. 1

    写真

    蕗の葉は塩を入れた熱湯で茹で冷水に浸しておく。
    水を絞って広げて細かく切る。

  2. 2

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    レンコンも細かく切り酢水に漬ける。

  3. 3

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    熱湯をかけて油ぬきした揚げも細かく。

  4. 4

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    ①、水気を切った②、③をゴマ油で炒める。

  5. 5

    レンコンに火が通ったら★の材料で下味を。水分がなくなるまで炒めます。

  6. 6

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    豆腐はKazさんのお豆腐の塩漬けを常備していますのでそれを使いますが、無い場合はしっかりと水切りしたものを。崩し入れます

  7. 7

    豆腐の水分がなくなるまで炒めたら薄口醤油をまわしかけ、卵を溶いてあわせてできあがり。

  8. 8

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    もちろん蕗をいれても。
    玄米ご飯にかけるとおいしいです。

コツ・ポイント

蕗の葉は時間があれば長時間水に浸して灰汁を抜きます。その間なんどか水をかえてください。
気にならなければ冷やす程度に水にさらすだけでもかまいません。
Kazさんのお豆腐の塩漬け  レシピID:641969

このレシピの生い立ち

朝市で立派な蕗発見。
レシピID : 1110893 公開日 : 10/04/28 更新日 : 11/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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annanotomo
れんこんの歯触りとほろ苦の組合せは絶妙!とても美味でした☆感謝♪

作ってくれてありがとう♪絶妙なんて嬉しい~~!感謝です

初れぽ
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Haru Haru
この食材と調味料のバランスはさすが真さん♪ご馳走様☆彡

作ってくれてありがとう♪渋い器に盛られてなんて美味しそうなの