お弁当に♪ささみの梅しそ揚げの画像

Description

手早く出来るささみの天ぷら✿大葉と梅でさっぱり風味良く頂けます。衣から透ける梅のほんのりピンクもいい感じ♪

材料 (2人分)

2本
3枚
梅干しまたは練り梅
適量
天ぷら粉、水
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ささみは筋を取って、厚い部分は少し開いて厚みを均等にして、3つにそぎ切り。梅干しは種をよけてたたく。大葉は縦半分に切る。

  2. 2

    写真

    梅の塩気も考慮して軽く塩コショウし、片面に梅を塗りつけ、包むように大葉を貼り付ける。

  3. 3

    写真

    茶漉しで小麦粉(分量外)を両面に薄く振りかけ、水で溶いた天ぷら粉をつけて中温の油で揚げる。

  4. 4

    揚げすぎると固くなります。箸で持ってみてジンジン伝わってきたら火が通っているので油から引き上げる。

  5. 5

    ※作り方の写真は
    ささみ3本分です

コツ・ポイント

①を事前準備しておくと朝早いです
もちろん、沢山作って夕食のおかずにもどうぞ♬ 天つゆで食べても美味しいです

このレシピの生い立ち

火の通りが早いささみを使ってお弁当のおかずに
レシピID : 1428407 公開日 : 11/08/20 更新日 : 11/08/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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*aicoron*
さっぱりして、とっても美味しかったです(*^^*)リピします♡

これ見つけて作って貰えて嬉しいです♥ぜひまた作ってね♪

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kwts_
たくさん作りました♡梅シソさっぱりでお腹いっぱいです。

このレシピ見つけて作って貰えてとっても嬉しいです!有難う♡

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ぴぴのら
爪楊枝さしてやりました!人生初天ぷら美味しかったです(^O^)

人生初!油跳ねなかった?大丈夫だった?これ作って貰えて感激♡

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pyonpoco
危険と分かりつつチーズin笑)やっぱちょっと流出ა天ぷら美味❤

じゅる〰♪チーズ入り美味しいですもんね♪つくれぽありがとう♡