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あさりを一晩塩水につけ砂等を奇麗に吐き出させる。
使用したオイルサーディーン
水菜・ニンニク・刻み葱・鷹の爪
オイルサーディーン
イワシを缶からだし、グラタン皿に並べておく。オイルは捨てずに
オリーブオイルでニンニク・鷹の爪を炒め、色がついたらグラタン皿へ
あさりを白ワインで蒸し煮にする。あさりのエキスと白ワインから出来たダシは取っておく。
6に7をうえから載せ、5のオイルをかける。6のあさりと白ワインのダシを入れ、オーブンで5分
刻み葱をいれ完成
パスタもいいですねぇ