•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :246705

レンジで超簡単!とろける様なズッキーニ

レンジで超簡単!とろける様なズッキーニ
溶けるようなズッキーニがレンジで簡単に出来ます。熱いままでもさめてからでも美味しいです。2007年6月29日ピックアップレシピにさせていただきました!ありがとう♪

材料 ( 2~3人分 )

ズッキーニ
大1~2本(約450g)
にんにく
1かけら
オリーブ油
大さじ1
*粉チーズ
大さじ2
*乾燥パセリ
おおさじ1
*味噌
大さじ半分くらい
*塩コショウ又は醤油
好みで少々

1

ズッキーニの皮を剥いて縦に4等分に切ってから輪切りのように切る。レンジに入れられる容器にズッキーニを入れにんにくのみじん切りとオリーズ油を加えて蓋をしてレンジ強で6分加熱後、そのまま5分ほど寝かせておく。

2

1に*の材料を加えてよく混ぜて出来上がり。ズッキーニから汁が出るがそれも美味しい。このまま熱いまま食べても冷たく冷やしてからも美味しい。

コツ・ポイント

パセリの他好みのハーブでも楽しめます。ズッキーニの皮を剥かないでも美味しく出来ました。(ちょっと食感が違います)この場合、汁はほとんど出ませんでした。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

454 (398人)

12/01/27

写真

おいし〜(^ ^)トマトと混ぜても美味しかった!!

mi_nashima

トマト混ぜて更に色合いも綺麗で美味しそう♪どうも有り難う!

12/01/17

写真

プチ海老プラスで☆すっごく美味しいっ!旦那と取り合いWW

ラブプッチ

海老プラスでとても豪華で美味しそう♪どうも有り難う!

11/10/31

写真

トロトロでとても美味しくできました♪息子もあっという間に完食♪

ぷちカリラ

可愛いカップで息子さんの分ですね♪素敵な写真大感激!

11/10/30

写真

凄く美味しくて毎日でも食べたいぐらいです!(b^ー°)

CHI〜CHAN

こんなに嬉しいコメント読んで大感激!本当にどうも有り難う♪

11/10/26

写真

見た目は別モノですが。。。味噌チーズいいですね!次は皮むきます!

fluegel

とても美味しそうな出来栄えの写真どうも有り難うございます!

11/10/25

写真

レンジで簡単!嬉しい♪とろっと、ぺろりでした~

mimoarx

すごく美味しそうな表現のコメント大感激です!有難う!

11/10/06

写真

多すぎたーって思ったけど一人で止まらなくなっちゃったv

LISLISA

こんなに嬉しいコメント大感激です!どうも有り難う!

11/09/27

写真

味噌とチーズのコクがトロトロズッキーニと合って美味(^з^)ごち

ばぶチャン

見るからにとろけるような美味しさが伝わってきます♪有難う!

11/09/21

写真

本当にとろとろで美味しかったです♬ ごちそうさまでした♡ 

ブー吉

嬉しいコメント&美味しそうな写真どうも有り難うございます!

11/09/07

写真

ズッキーニ大好き♪素敵レシピに感謝♡冷やして美味しく頂きました❀

rose12

とても美味しそうに作って下さって有難うございます!嬉しいです

11/08/30

写真

実は何度も作ってます☆今回はキャベツ入りで♪

すみすみそ

何回も作って下さっていたとは大感激です!有難うございます!

11/08/26

写真

パセリなしですが…美味しかったです!本当にとろけました~♡

平井婦人

すごく素敵な出来栄えの写真ですね♪美味しそうに作ってくれて嬉

このレシピの生い立ち

公開日: 06/04/02
今まではズッキーニはフライパンで炒めてたけれど、レンジで作れば洗い物が少なくて便利なので。

このレシピの人気ランキング

  • 2位