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お麩を水(材料外)につけて戻すんじゃ
こんにゃくを短冊切りにして軽く茹で、下処理をする。
☆じゃがいもを薄い半月切りにして、水につけてアクを抜く。
☆玉ねぎを1cm程のくし切りにする。
☆牛肉を細切りにする。
フライパンにごま油を引き、☆を中火で炒める。
*を合わせて入れ、水分が飛ぶまで炒める。完成!!