スパニッシュオムレツ風なひじきのオムレツ
作り方
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1
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ひじきを水で戻し、一口大に刻む。人参は薄く切り、ベーコンも食べやすい大きさに切っておく。
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2
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ジャガイモを一口大に切り、水を張った器に入れ、電子レンジで3分〜4分加熱する。
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3
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フライパンにオイルをいれ、1、2の材料を炒め火が通ったら☆の材料を投入。(☆の固形コンソメは溶けにくいので、細かく砕く)
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4
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薄力粉の中に溶き卵をすこしずついれ、ダマにならないように混ぜ合わせ、とろけるチーズも加える。
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5
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フライパンの具材のなかに4を注ぎ入れ、全体をまんべんなくかき回したら焼き固めていく。
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6
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全体が固まってきたら裏返して両面をよく焼く。(フライ返しより、大皿などを利用してひっくり返した方が崩れにくい)
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7
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お好みで青物を添え、包丁でカットして召し上がって下さい。
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コツ・ポイント
⚫️火通りが悪いジャガイモは、必ず下ゆでをして下さい。
⚫️薄力粉と溶き卵は混ぜ合わせる時にダマになりやすいので、薄力粉の中に溶き卵をすこしずついれていくようにして下さい。
⚫️薄力粉と溶き卵は混ぜ合わせる時にダマになりやすいので、薄力粉の中に溶き卵をすこしずついれていくようにして下さい。
このレシピの生い立ち
炒め煮のひじきも勿論大好きですが、洋風に使えないかと思いスパニッシュオムレツ風に作りました。