«まり。のレシピ (59品)
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ゴーヤで!!中華春雨♪

レシピID:343781
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辛いゴーヤで夏気分♪

材料 ( 2食分 )

ゴーヤ 170g(半分)
豚挽き肉 50g
乾燥春雨 30g
しょうが(みじん切り)
小1
にんにく(みじん切り)
小1
豆板醤 小1
150cc
★ウェイパー 小1/2
★コチュジャン 小2
★オイスターソース 小2
★しょうゆ 小1
★砂糖 小1
ごま油 適量

1

ゴーヤはわたをとり、食べやすい大きさにスライスします。(苦いのが苦手な方は塩もみしたほうがいいかも?)

2

油(分量外)を熱し、にんにく、しょうがを炒め、豆板醤を加えて香りを出します。

3

豚ひき肉を加えて炒めます。

4

ゴーヤを加えて炒めます。

5

水とそれ以下の調味料(★印)を加え、春雨を乾燥した状態で加えます。(キッチンばさみで切りながら)

6

フタをしてグツグツ。

7

写真

春雨がしんなりしたら、仕上げにごま油を鍋肌からまわしかけ、できあがりです♪

コツ・ポイント

春雨は水で戻さなくていーです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6(5人)

09/09/13

写真

カレー粉を使って子供向けにアレンジしました(^ー^)ゴーヤ万歳!

写真 (R.R)

いいですね~!!さらにご飯がすすみそうです☆ありがとう^^

09/09/08

写真

実家のゴーヤで作りましたぁ~。とっても美味しかったです♪

写真 マッキー317

獲りたてのゴーヤなら何倍もおいしいでしょうね♪ありがとう^^

08/07/25

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この中華の味大好きですぅ(^^)/ゴーヤと春雨、初の組み合わせ♪

写真 おしす

嬉しい♪夏はゴーヤですよね~

07/09/05

写真

マヨ+貝割れ大根の参加で丼になりました☆ご飯がおいしかったです♪

写真 峰みね子

どんぶりですかぁ♪おいしそうですね!!私もやりたいです♪

07/09/03

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おいちい~♪今度は丼でご飯がっつりいただきます☆

写真 峰みね子

気に入っていただけて嬉しいです♪ありがとう!!

07/07/09

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水で戻さなくていい所が簡単♪明日は残りをドンブリにします!

写真 HMCみーこりん

暑いときは辛いものが食べたくなりますよね~♪丼もいいですね!

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/07/01
暑いからゴーヤが食べたくなったのです❤

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