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簡単リンクチキンのホールトマト煮込み♫♬
以外と簡単に３０分もあればできちゃぃます(=ﾉ＾ω＾)ﾉトマトがゴロゴロ入ったホールトマトとチキン、ほうれん草、人参、玉ねぎ♫♬うん!!!ぉお～ぃし～(☆^艸^*)♪
７/22改良☆さらにぉぃしくなりました♫♬
７/22改良☆さらにぉぃしくなりました♫♬
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人参は薄く、好きな形に切る。（今回は○のまま薄くしました）ほうれん草は下湯でし、適当な大きさに、玉ねぎは千切りにし、飴色になるまで炒める。
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鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウをし、小麦粉をまぶし、フライパンで（オリーブオイルをひき）カリッとなるまで焼く。
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お鍋にホールトマト、調味料、食材全部入れて煮込む。
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だいたい全体が煮込めたら、味をみて、丁度よかったら器に盛り付け、完成です:*:(*^―^*):*:･
コツ・ポイント
以外に簡単にできちゃいます(☆>▽<*)ﾉしかもおいしぃ☆★
このレシピの生い立ち
ホールトマトが、近くの業務用スーパーで３８円なので、この料理はたまにつくります(^^)安くておいしぃ♫♬今日の晩御飯です☆★
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野菜ジュースって、トマトジュースですか？？？
それとも甘いフルーツの入ったものでもいいでしょうか？？
コメントありがとうございます★
野菜ジュースっていうのは、野菜生活のような感じです(^^)
トマトジュースでもＯＫだと思います☆
水でも大丈夫ですよー(^^)
人気レシピだし楽しみです☆
下味に塩麹と胡椒を使って味付けをし、
２０分寝かせて小麦粉をまぶして焼いた所、
お肉がトロットロになって美味しかったです！
写真を撮り忘れたのでこちらにてお礼のコメントを
記載させて頂きます！ありがとうございました☆
この材料でオーブンにいれちゃったらどうでしょう？今晩試してみようと思いますが、あまりオーブン料理をしないのでわかりませんが、アドバイスなどありましたらよろしくお願いします。
美味し過ぎて感激です。
この味を邪魔されたくなくて、副菜を何にしてよいかわからず、パスタにしちゃいました。
ほうれん草がなくて、茄子で作ったのですが、茄子嫌いの3才の息子も
美味し過ぎて感激です。
この味を副菜に邪魔されたくなくて、パスタにしちゃいました。
ほうれん草がなくて茄子で作ったのですが、茄子嫌いの3才の息子も 何度もおかわりをしてくれました。
私もトマト嫌いなのですが、これは絶品。
私もお招きの時のスペシャルレシピにしちゃいます。
ホンとにステキレシピ、ありがとうございます!!
以外⇒意外
直したら、このコメント消してください。おせっかいすみません。