| アスパラガス | 4本 |
| ■ つくね | |
| 豚ひき肉 | 200g |
| ネギ | 1本 |
| 生姜(すりおろし) | 小さじ1 |
| 醤油 | 小さじ2 |
| 卵 | 1/2個 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| ■ 調味料 | |
| 酒 | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
ネギは小口切りにする。アスパラは根元を切り落とし、下のほうのかたい皮をむく。醤油・砂糖・みりんを合わせておく。
ボウルに豚ひき肉、ネギ、生姜、醤油、卵、片栗粉を入れて粘りが出るまで捏ねる。
アスパラを包むように、②をつけていく。上下は出してください。
ゴマ油をひいたフライパンに③を入れ、つくねが色づくまで焼く。表面に焼き色がついたら、酒を加えフタをして蒸し焼きにする。
キッチンペーパーで余分な油を軽く拭き取り、醤油・みりん・砂糖を加えて照り焼きにする。
| 外部ブログ用 |
|---|