うなぎとネギの和風キッシュの画像

Description

うなぎの蒲焼のアレンジレシピです。
豆乳、味噌を使って、より和風&ヘルシーに♪

材料 (タルト型1台分)

2本
うなぎの蒲焼(市販品)
1尾
2個
200ml
味噌
大さじ1
シュレッドチーズ
適量
適宜

作り方

  1. 1

    パイシートは半解凍後、タルト型に敷いたら、フォークで底に穴を開ける。

    オーブンは180℃で余熱

  2. 2

    白ネギは4~5cm長さに切り、フライパンで表面に焦げ目が付くまで焼く。

  3. 3

    うなぎの蒲焼は細切りにする。

  4. 4

    卵を溶きほぐし、豆乳・味噌を加え、混ぜておく。

  5. 5

    パイシートを敷いたタルト型に、うなぎ、白ネギを並べ、4の卵液を流し入れる。

  6. 6

    表面にシュレッドチーズをのせたら、180℃のオーブンで40分焼く。

  7. 7

    写真

    仕上げに三つ葉を飾る。

  8. 8

    ♪うなぎの蒲焼 アレンジシリーズ♪

    他にも2品あります↓

  9. 9

    写真

    前菜にどうぞ…

    うなぎと彩り野菜のゼリー寄せ(ID:3829196

  10. 10

    写真

    梅しそドレッシングでさっぱりと…

    うなぎの和風カプレーゼ(ID:3829266

コツ・ポイント

★味噌はお好みのもので。

★パイシートは空焼きしなくてもOKです。

このレシピの生い立ち

鰻巻きの代わりに、卵を使ったアレンジを…ということで考えました。
レシピID : 3829241 公開日 : 16/04/27 更新日 : 16/04/27

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