体に良し!ダイエッターも!切干大根サラダ
作り方
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切干大根はたっぷりの水で表示通りに戻し、水気をギューッと絞っておく。長ければ、適当にざく切りしておきます。ツナ缶は油をきっておく。
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2
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ボウルにその他の材料を全部混ぜて、切干大根を加えてよく混ぜる。
出来上がり!!
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3
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よ~く噛んで、たっぷり食べて下さいね♬
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コツ・ポイント
調味料はお好みで調節してください♪ ***追記***切干大根のニオイが気になる方は、マヨネーズ・醤油の量を少しだけ多めにするといいと思います♬ **今回はきゅうりと一緒に食べましたが、ゴーヤスライスもよく合いました。(薄切り、塩振って水にさらして・・)
このレシピの生い立ち
煮物にすると、なかなか夫が食べてくれないので、サラダに。
たくさん食べてくれます♪
たくさん食べてくれます♪