若鶏の胸肉でスモークチキンの画像

Description

お財布に優しい若鶏の胸肉だけど、まずスモークして、次に焼き上げると、随分と美味しいものに仕上がるね。

材料 (1人分)

若鶏の胸肉
280g
岩塩
適量
粗挽き黒胡椒
適量
三温糖
大さじ1
ホットオイル
適量
おろしにんにく
大さじ1
小・4個

作り方

  1. 1

    若鶏の胸肉はまずキッチンペーパーで水気を取り、塩をすり込み、キッチンペーパーでくるみ、冷蔵庫に1時間ほどおく。

  2. 2

    胸肉を取りだし、キッチンペーパーで再度水気を取り、粗挽き黒胡椒を両面に振り、しばらく室温に置く。

  3. 3

    スキレットを熱し、焼き網を置き、その上に胸肉を置き、強火でしばらく熱乾燥する。

  4. 4

    いったん焼き網と胸肉は引き上げ、スキレットにアルミホイルをセット。ここにほうじ茶と三温糖を置く。

  5. 5

    その上に焼き網と胸肉をセット。強火にして、煙が出るまで待つ。

  6. 6

    煙が出れば、中火に落とし、スキレット・カバーをして15分ほどおく。

  7. 7

    火を止めてから、しばらく置く。

  8. 8

    じゃがいもは良く水洗いし、半分に切り、電子レンジで2分ほど加熱。

  9. 9

    別のスキレットを熱し、ホットオイルを入れ、中火で温める。おろしニンニクを投入し、香りが立つまで待つ。

  10. 10

    じゃがいもと胸肉を投入。胸肉は途中で裏返す。スキレット・カバーを載せ、5分ほどおく。

  11. 11

    火を止めてからも、5分ほどおく。これで完成。

コツ・ポイント

燻製した後もう1度焼き上げると、美味しさが増すようだ。ただしスキレット(or フライパン)が2台必要になるけれど。

このレシピの生い立ち

鶏肉のスモークを美味しく作りたかったので。2台のスキレットが必要になるけれど、こうすればより美味しいものが出来るね。
レシピID : 4107599 公開日 : 16/10/05 更新日 : 16/10/05

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