失敗の少ないトルティージャの画像

Description

少ない材料で、簡単に。何度かひっくり返してじっくりと火を通します。お弁当にも。

材料

5個
4〜5個
1個
塩胡椒
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにしておきます。
    じゃがいもは皮をむき半分にカットしてから薄くスライスします。水にはさらしません。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを大さじ1程度入れて熱し、じゃがいものスライスを炒めます。

  3. 3

    玉ねぎのみじん切りを入れて炒めて、火が通ったらじゃがいもを軽く潰します

  4. 4

    卵をボールに割り入れて塩胡椒をして溶き混ぜます

  5. 5

    卵のボールに炒めた玉ねぎとじゃがいもを入れて混ぜます。

  6. 6

    写真

    フライパンをクッキングシートで軽く拭き、オリーブオイルを入れて中火で熱し5を入れます。卵が固まるまでそのまま焼きます。

  7. 7

    フライパンを揺すって卵を剥がし、蓋をしてフライパンをひっくり返して蓋に卵やきを乗せます

  8. 8

    そのままフライパンにスライドさせながら移し、上下を返します

  9. 9

    約2分焼いたら
    また、フライパンで蓋をしてひっくり返して、蓋に卵やきを乗せてフライパンにスライドさせて上下を返します

  10. 10

    写真

    この作業を2〜3回繰り返します。

  11. 11

    火が通ったら出来上がりです。

コツ・ポイント

じゃがいもは大きめにスライスして水にはさらしません。火が通ったら潰していくことでじゃがいもに完成に火を通します。卵を始めに焼くときには、頻繁にゆすってフライパンに卵がつかないようにします

このレシピの生い立ち

卵がうまく剥がれずに形が崩れることがおとかつたので、ひと手間加えて失敗しないレシピにしました。
レシピID : 4160378 公開日 : 16/11/03 更新日 : 16/11/03

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