牛肉の味噌漬けステーキ (白飯必須)

レシピID :476088
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ビールも進むけどライスも進みます。
お値段はお手頃だけど、ただ焼いただけでは硬そうな外国産のお肉も味噌に漬け込むと美味しく食べられます。

材料 ( 2人分(牛肉400g位)2~3人分位 )

牛肉 400g前後
●味噌 大さじ2~3
●醤油、みりん、酒 各小さじ1
●はちみつ、砂糖 各小さじ1
●にんにくすりおろし(お好みで) 1かけ

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オージービーフやアメリカビーフなどお手ごろのお肉でもとても美味しいです。写真のお肉で400~500g位です。

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(時間があれば)キッチンペーパーを1~2回取り替えて余分な水気を取り除く。この時点で適当に筋切りもしておく。●の調味料を混ぜ合わせておく。

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ラップの上に●を混ぜた味噌を半量のせ、肉を置き、残りの味噌を肉の上にのせラップでくるむ。

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水分が出るので買った時のトレーなどにのせ冷蔵庫へ。 数時間後からでも食べられますが、できれば1晩、もっとできれば、3日から1週間後くらいがとても美味しいです。10日以上食べない時は冷凍庫へ。

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フライ返しなどで味噌をこそげ取りキッチンペーパーなどで味噌をよくふき取り油をひき焼いていく。焦げやすいので中火~弱火位。ガーリックオイルで焼いたり、最後にバターを加えて味噌バター味もおススメです。食べやすいように削ぎ切りにし器に盛りつける。

コツ・ポイント

お味噌の種類によって調味料は調節してください。調味料はアバウトで大丈夫です。硬くて塗りづらい時はお酒などの調味料で柔らかくしてください。簡単にお酒やみりんで塗りやすいやすい柔らかさにしただけでも美味しいんです。甘めが好きな場合ははちみつやお砂糖を多めに。豚肉や鶏肉、鴨肉、なんでも味噌漬けにすると美味しいので、お肉が特売な時なども漬けておくと便利です^^

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5件 (5人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/09/21

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実は2度目♪今回はホイルに包んでオーブンで。ホント美味しい♡

PopR

ホイルでオーブン!ナイスアイディア!次回やってみまっす!!!

08/08/25

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昨日の焼肉で残った肉が変身! お弁当に丼にして持って行きました

ぴぃデス

お弁当に!それは美味しそぉ☆嬉しいコメントありがとです^^♪

08/08/07

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この味噌漬け大好き❤2回目です。これからもお世話になります☆

nori-kun

二回目なんて嬉しい♪美味しそぉに作ってくれてありがとデス^^

08/06/23

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焼肉用の肉が大変身♪家族全員大好評でした。ご飯多めに用意して正解

ショコラバニラ

およぉ~美味しそぉ~確実にご飯ですね!超嬉しい~です^^♪

08/02/19

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1週間このお味に出会うために待った甲斐が有りました!お味噌がグ♡ウマ

にゃぁくん

1週間待ってくれたんですね☆作ってくれて嬉しぃありがとです♪

コメント 6件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:08/02/11

小さい頃から味噌漬け好きの父の影響で豚肉の味噌漬けをよく食べていました。牛肉でもとても美味しいので最近ではよく牛肉で作ります。

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