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ツナ玉糸こんにゃく

レシピID :485753
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ツナと卵と一緒なら、糸こんにゃくが子供も喜ぶおいしい1品に♫ぱぱっと出来ちゃいますよ♫♬

材料 ( 2~3人分 )

糸こんにゃく 200g
ツナ 1缶(80g)
2個
◎だし汁 50ml
◎酒 大さじ1
◎醤油 大さじ1
◎みりん 大さじ1
◎砂糖 小さじ1

1

糸こんにゃくは塩もみして水洗いしてから、2~3分下茹でして、適当な長さに切る。

2

フライパンにツナ缶をオイルごと入れ、糸こんにゃくと一緒に炒める。

3

◎を加えて、汁気が半分くらいになるで煮る。

4

溶いた卵を流し、半熟くらいで火を止めて器に盛る。

コツ・ポイント

ツナはオイルごと使うので無駄なし。いいお味も出ます♫
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

221件 (202人)

09/04/21

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ツナが良いお味を出してますね~。家族にも好評でした。

ぴかあか

ツナが入るだけでちょっとコクも出て美味しいですよね♪

09/04/20

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しつこくリピ(〃'ω')=♪うちのダンナもお気に入りです~♪♪

mayuryu

何度でもどうぞ!気に入ってもらえて嬉しいです♡ありがとう

09/04/19

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ツナの風味と糸こんにゃくの食感が最高でした♪ ありがとデス♪

もんしゅしゅ

美味しそうに作ってもらえて嬉しいです♪ありがとうございます♡

09/04/19

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美味しいー☆一口食べたら止まらなくなっちゃいました。

KAZUYUSA

私も止まらなくなるんです~(*^-^)つくれぽありがとう

09/04/18

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あと1品欲しい時に即作れて助けてもらいました。美味!

mikakorn

お助けメニューになれてよかったです♪つくれぽありがとう

09/04/17

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リピ☆優しい味で美味しい♪しらたきだから食べすぎても安心だし♡

たえかママ

安心しちゃいますよね♪リピれぽどうもありがとう♡

09/04/15

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何回もリピしてます。我が家の定番になりました♪

ハマッ子59

定番にしてくださってありがとう!とても美味しそうです♪

09/04/15

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ブログのまねっこで人参入り♪簡単なのにすごくおいしい!定番入り☆

まゆげーも

にんじん入りでありがとう!定番に入れてくださるなんて嬉しい♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

作成日:08/01/10

なんだかんだでずっと冷蔵庫に居座っている糸こんにゃくを、子供も喜んで食べる1品にしたくて、作りました。

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