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レシピID :510843

ひじきのメイプルベーコン煮

ひじきのメイプルベーコン煮
うちの常備菜は彼の大好きなベーコンが入ったひじきの煮物。メイプルシロップで煮てあるので上品な深みのある甘さに仕上がっています。そのまま食べるのはもちろん、丼、混ぜご飯、卵焼き、サラダ、など様々なお料理にアレンジできるので重宝です (o^∇^o)ノ

材料 ( 約8食分 )

ひじきの水煮
150g
ベーコン
3枚(50g)
にんじん
50g
干し椎茸
3枚
┌だし+干し椎茸の戻し汁
 50cc
│醤油
大さじ1
│みりん
大さじ1
│酒
大さじ1
└メイプルシロップ
大さじ1
サラダ油
小さじ2

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ママにカナダのお土産でもらったメイプルシロップ♪すっきり美味しく仕上がるので調味料として使ってます。

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ひじきは水気をきる。ベーコンは1cm幅に切る。にんじんは千切りにする。椎茸はもどして(戻し汁はとっておく)千切りにする。

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サラダ油を熱した鍋で2の材料をサッと炒め、Aを加え中火で汁気が無くなるまで炒め煮て出来上がり。

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【食べ方その1】白いご飯に添えて。

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【食べ方その2】丼にして紫蘇の千切りをのせる。

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【食べ方その3】混ぜご飯にして小葱を散らす。

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【食べ方その4】厚焼き玉子に。

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【食べ方その5】サラダに。

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【食べ方その6】輪切りにしたトマトやミニトマトにのせて白炒りごまをふりかける。

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【食べ方その7】納豆にのせて小葱を散らす。

コツ・ポイント

メープルシロップは砂糖と比べて低カロリー(上白糖の2/3)で血糖値をあげにくくカルシウムやカリウムなどのミネラルが豊富。食卓にミネラルが足りないなと思った時に出すと尚健康的。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10 (7人)

11/06/29

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その4卵焼きに♪メイプルの優しい甘さがひじきに合うとは意外!

eeeeeeri

試してくれて嬉しいです!ありがとうです☆

08/07/26

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メープルシロップってホットケーキ以外に初体験!おいしかったぁ~♪

kiyoka777

挑戦有難う!美味しくできてよかった~。表紙の鍋可愛いですね!

08/07/24

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洋の隠し味があうなんて!メープルのコクで美味しいね~^^

CoffeeCoco

CoffeeCocoさん、毎度ほんとに有難う!28件目だよ☆

08/04/11

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食べ方その②で♪やっぱメープル&ベーコンいい(^▽-b)b♪

鮎めし♀

鮎めし♀さんに喜んでもらえて嬉しい!彼に報告しちゃったw

08/04/04

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アレンジしようと思ったらすぐに売れ切れちゃいました☆また作ります

モツ吉

ありがとう(*TーT)モツ吉さん宅で好評で何よりです。

08/03/12

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ベーコンのおかげでひじきが洋食みたいΣd(゚∀゚d)すご~~い♪

LAYLA*

お料理に詳しいLAYLA*さんにそう言って貰えて嬉しいです☆

08/03/08

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ベーコン入り、はまっちゃいました^m^香ばしさが何ともいえない♪

鮎めし♀

鮎めし♀さん有難う!今度はお弁当の仲間入りできて感激です☆

08/02/26

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食べ方その④♪卵に味がしみこんで美味っ☆お弁当にもいれちゃおっ♪

鮎めし♀

ナイスだわ☆一瞬れぽの重複かと思ったサプライズでした♪有難!

08/02/26

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ひじきとベーコンあう゜▽゜bb香ばしくってご飯進んじゃいますね♪

鮎めし♀

久しぶり~☆鮎めし♀さんに作ってもらえて嬉しいです!

08/02/20

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しいたけ無しでしたが、メープルのおかげか上品にできました。ゴチ✿

ポキコちゃん

ポキコちゃん初れぽ嬉しいです☆日記のディズニー超可愛い!!

このレシピの生い立ち

公開日: 08/02/18
このひじきの煮物はそのままでもパクパクいけるくらい軽い味付け。彼が濃い味付けが苦手なのでメイプルシロップを使って上品に仕上げた作戦です。そして更に大好物のベーコンが入ってるので食べる食べるw