鶏肉のスタ丼(ピリ辛ニンニク醤油味)

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Description

スタ丼人気店の思い出の味を、鶏肉を使って再現しました。粉末ガーリック醤油に唐辛子を加え、ピリ辛で甘さ控えめのスタ丼です。

材料 (1~2人分)

ガーリック(ニンニク粉末)
小さじ1~1.5杯
1個
1/2個
1/2本
輪切り唐辛子(鷹の爪・無ければ一味唐辛子)
少々
サラダ油(炒め用)
大さじ1
合わせ調味料
醤油
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
塩・コショー
各少々
仕上げ
少々
お店で食べる味とは若干異なるでしょうがほぼ同じ。意外と簡単に出せる味です。

作り方

  1. 1

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    輪切り唐辛子、あるいは鷹の爪(赤唐辛子)をハサミで切ります。種を入れるとより辛い。
    無ければ一味唐辛子・七味唐辛子でも。

  2. 2

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    ピーマンは細切り、玉ねぎは薄切り、長ねぎは斜め切りにします。

  3. 3

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    鶏肉を薄く細く切ります(解凍途中ならやりやすい)。
    合わせ調味料を合わせます。その他の材料も全て準備。

  4. 4

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    丼にご飯をよそっておきます。

  5. 5

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    フライパンを温めてサラダ油をひき、ピーマン・玉ねぎ・長ねぎと輪切り唐辛子を、強火で1~2分炒めます。

  6. 6

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    鶏肉を入れ、ガーリックを加えて中火強火で炒めます。
    鶏肉に火が通り色が変わったら、合わせ調味料を加えて炒め合わせます。

  7. 7

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    炒めた具を丼のご飯の上に広げ、白ごまを振りかけます。
    その上に生卵(温泉卵)を割り入れて完成です。

  8. 8

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    食べ方は自由ですが、具と生卵(温泉玉子)を混ぜてから食べると美味しいです。

  9. 9

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    ★温泉玉子の作り方
    小鍋でお湯を沸騰させて火を止める。生卵を静かに入れ15分程度放置します。調理前に用意すれば簡単。

  10. 10

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    献立ID: 190717

    らて♪さんの健康的な献立の一品に加えて頂きました。ありがとうございます。

コツ・ポイント

準備をしっかりして始めれば、炒めから完成まではすぐです。

このレシピの生い立ち

前に作った二つのレシピの鶏肉版です。

豚挽き肉のスタ丼(ピリ辛ニンニク醤油味)
レシピID : 4756938
木綿豆腐のスタ丼(ピリ辛大蒜醤油味)
レシピID : 5153000
レシピID : 5153092 公開日 : 18/12/12 更新日 : 19/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (5人)
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チイチャンママ
あーちょっと卵崩れちゃったよ~↓でもこの丼確実パワー甦るよね☆効いた大蒜醤油味で回復力100%!何故か毎夏食べたくなるの♪笑
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チイチャンママ
今回はRP通り鶏肉で☆ピリ辛さと大蒜香りで体力気力甦る!美味しい
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チイチャンママ
この調味に温泉卵が超美味しそうだと豚肉で作謝思った通り最高旨♡

れぽ感謝です。すた丼専門店は豚と生卵。豚なら本物に近い味です