9ヶ月☆蓮根餅 豆腐ステーキ 味噌汁の画像

Description

離乳食後期☆どれをつかんてたべようかな〜(*^^*)うちは豆腐ステーキが瞬殺でした♪

材料

軟飯(5倍がゆ)
80g(90g)〜
【蓮根もち】
15g
小さじ1/2〜
(あおのり、かつお節)
各ひとつまみ
(しょうゆ)
3〜5滴
【豆腐ステーキ】
20g
適量
バター
BB弾1〜2個分
【味噌汁】
10g
白玉麩
5〜6個/
出汁
大さじ3〜
味噌
BB弾3個分〜

作り方

  1. 1

    【蓮根もち】
    蓮根はゆでてからすりおろす(使わなかった部分はそのまま冷凍OK)

  2. 2

    れんこん、にんじん、ひじき、まぐろ、片栗粉、(調味料)をいれてまぜる。

  3. 3

    テフロン加工のフライパンにティースプーン1/4くらいの量をすくいいれて焼く。
    焼色がついたら裏も同様に焼く。

  4. 4

    【豆腐ステーキ】
    ID 5976190

  5. 5

    【味噌汁】
    麸を水で戻し、水を軽くしぼって4等分に切る(大きさにあわせて調整してください)

  6. 6

    出汁に大根、ほうれんそう、麸、味噌をいれて加熱。

コツ・ポイント

蓮根はあまり小さくきってしまうとすりおろすのが大変なので、ある程度の大きさ(長さ)を残すほうが楽です☆

このレシピの生い立ち

お気に入りの蓮根もちと豆腐ステーキ、どっちが好きなんだろう??と思い、両方お皿にのせてみました♪
レシピID : 5994157 公開日 : 20/01/23 更新日 : 20/01/23

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