簡単サルサラダチキンの画像

Description

夏場にピッタリで簡単に作れます。カレー粉がスパイシーで美味しいです。

材料 (2人分)

ひとつ
3分の1個
生姜
スライス3枚
5センチ
お大さじ1
塩コショウ
適当
ケチャップ
大さじ2
カレー粉
小さじ1
タバスコ
お好みの量

作り方

  1. 1

    写真

    ジップロックに鶏胸肉と生姜、青ネギ、酒、塩胡椒を入れます。炊飯器に沸かしたお湯と鶏肉を入れて30分ほど保温します。

  2. 2

    写真

    みじん切りにしたタマネギ、ピーマンに塩コショウ、ケチャップ、カレー粉、タバスコ、トマトジュース、味の素を入れ混ぜます。

  3. 3

    写真

    1の鶏肉を1センチ位にカットして2のソースをたっぷりかけます。

  4. 4

    『注意』炊飯器によってはジップロックが禁止されてる道具があるため、ご家庭の製品の取扱説明書を確認の上調理してください。

コツ・ポイント

カレー粉は必ず入れてみてください。トマトを使わずトマトジュースとケチャップで代用すると水っぽくならずチキンによく馴染みます。タバスコはちょっと多いくらいがお勧めです。

このレシピの生い立ち

サラダチキンをスパイシーに食べたくて考えました
レシピID : 6883853 公開日 : 21/07/28 更新日 : 21/07/31

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