
オリーブ油を厚めの鍋にしき、弱火でにんにくを炒める。にんにくの香りが立ち、ちりちりと音がしてきたら、玉ねぎを入れる。
玉ねぎがしんなりして火が通ったら、シーフードを入れて中火に。
シーフードに火が通ったら好みでエリンギとなすを加え、全体に火が通ったら、塩少々、コンソメ、缶入りトマトを加える。
ぐつぐつ煮え始めたら、ごはんを入れ、焦げやすいので弱火にして鍋底からすくい上げるようにかきまぜながら煮る。
バターを加え、塩で味をととのえたら完成。完成の目安は鍋底をへらでかきとると、鍋底が見えたままになるようならOK。
★2009年3月14日 『今日の献立』新着ピックアップに掲載されました★
★2009年11月27日 『つくれぽ10人おめでとう!』に掲載されました★ ありがとうございます。
12/01/23
わぁ♪レストランみたい! シェフの旦那様にもありがとう。
12/01/05
berry+さん、お皿と料理の色が地中海っぽくて素敵ですね♪
11/11/03
バボタンさん美味しそうな、やさしい色合いですね♪ありがとう!
11/08/30
たろすけちゃん、具沢山で美味しそうに作って下さって有難う❤
11/04/15
美味しそうに作って頂き嬉しいです。れぽ有難うございました❤
11/04/09
盛付けがレストランみたいで素敵♪マロミさん、れぽ有難う❤
11/02/24
リゾット好きさんの風格が見えます! ありがとうございます❤
11/01/27
ま-子さん、れぽ有難うございます。とっても美味しそう!
10/06/07
パパさんにも作っていただけて感激!れぽありがとうございます❤
10/05/22
三度め感激☆シーグラスさんの定番ですね♪有難うございます❤
10/04/12
本当お店みたい!大粒魚介が美味しそう❤れぽ有難うございます。
10/03/26
お野菜たっぷりも美味しそう♪二度れぽ感激☆有難うございます❤
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