ネギとニラの海鮮チヂミ
作り方
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1
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ごま油で炒めること
シーフードミックスは塩水で解凍!
ニラ、ネギは大雑把に大きく切る。
生地は混ぜておく
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2
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シーフードミックスを炒める
炒めたから引き上げる。
ニラ、ネギを炒めてからシーフードミックスを散らす
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3
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その上にチヂミ生地はかけるように具に!
卵は生地に混ぜても、焼いた上に乗せても
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4
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生地はあくまで具より少なく!
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5
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タレは混ぜるだけ
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コツ・ポイント
チヂミは生地より具を大きく
生地が多いチヂミは美味しくない。
あくまで生地は具をつなぐだけ
生地が多いチヂミは美味しくない。
あくまで生地は具をつなぐだけ
このレシピの生い立ち
研究中
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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