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鶏胸肉はそぎ切りにして片栗粉(分量外)をまぶしておく
たまねぎ(薄切り)にんじん(千切り)ニラ(5cm程)に切っておく
合わせダレを作っておく
フライパンに油(分量外)をひいて中火で鶏胸肉を炒める。火が通ったら皿に出す。
フライパンに油(分量外)を足して、たまねぎ、にんじん、もやし、えのきを炒める。
野菜がくたっとしてきたらフライパンの端に寄せて、合わせのタレを空いたスペースに入れて軽く焦がす。
良い香りがしてきたら野菜と合わせて炒める。
タレと野菜が絡んだら、ニラを入れて少し炒め、ごま油、水溶き片栗粉、黒胡椒を入れて軽く炒めたら完成。