なすの香味浸しの画像

Description

ねぎ・にんにく・しょうがのいい香りが、なすからじゅわ~っとあふれます。温かいままでも、冷たくしてもおいしい~☆

材料 (二人分)

3~4本
15センチくらい
にんにく・しょうが
ひとかけ
めんつゆ(表示を見て煮物用に水で希釈)
適量
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    なすはへたを切り、縦半分にして5ミリくらいの間隔で切り込みを入れ、水にさらす

  2. 2

    ねぎ・にんにく・しょうがはみじん切りにする。鍋にごま油を入れ、ねぎ・にんにく・しょうがを香りが出るまで炒める。

  3. 3

    なすの切り口を下にし、鍋の底に敷き詰める。めんつゆをなすが2/3くらいつかる量入れる。

  4. 4

    沸騰したら落としぶたをし中火で15分くらい煮る。なすがくた~っとなってきたらできあがり。

  5. 5

    お好みで糸唐辛子を乗せてください。

コツ・ポイント

鍋の大きさによってめんつゆの量は変わります。めんつゆのボトルに表示してある「めんつゆ:水」の割合を参考に希釈してください。私は「ほんつゆ」を使用しました。

このレシピの生い立ち

めんつゆだけだと和風ですが、もっとパンチをきかせてみようと思って。
レシピID : 902560 公開日 : 09/09/03 更新日 : 09/09/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
雪乃麻子
ピーマンも一緒に。夏らしく、ヘルシーで美味しい一皿になりました。

ピーマンも絶対合う!!そう、なすは炒めないのでヘルシーなの♪

写真
えみんちゅ*
とっても簡単で美味しくって〰^^また作らせてもらいます♪

わ~嬉しいコメントありがとう!ねぎたっぷりで美味しそう!!

写真
幸福の蹄鉄
めんつゆで簡単!でも、とーってもおいしかったです!また作ります!

うわ~すごい嬉しいコメありがとう♪つゆだくで美味しそう!感謝

写真
はちれ
温も冷もどっちも美味(#^.^#)好きな味❤お酒呑みたくなるね♪

冷やしてもおいしいのよね♪飲みたくなっちゃった?ありがとう☆