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大根のスイートチリソース煮
大根の甘みとスイートチリソースのピリッとくる辛味がとてもよく合います。
材料：
大根、スイートチリソース、コリアンダの粉末(ｺﾘｱﾝﾀﾞｰﾊﾟｳﾀﾞｰ)、長ネギなど
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簡単アレンジ、チキン南蛮風おにぎらず
バンバン油淋鶏のアレンジです。油淋鶏は甘辛のタレですが、このおにぎらずはマヨネーズで
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材料：
油淋鶏で作った鶏肉、レタス、Ⓐゆで卵、Ⓐマヨネーズ、Ⓐ酢、Ⓐさらしたまねぎのみじん切
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簡単、バンバン油林鶏とおにぎらず弁当
油淋鶏の甘辛いタレと鶏肉の肉汁が口の中でとてもよく合います。味付け前の鶏肉を使ってチ
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材料：
鶏もも肉、酒、塩コショウ、レタス、キュウリ、トマト、Ⓐ醤油･酢･砂糖、Ⓑ味噌･砂糖･
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大根の葉とトマトのパスタ
余った大根の葉、茎の少しコリッとした食感とトマトの酸味、甘味がとてもよく合います。
材料：
大根の葉、トマト(トマト缶)、パスタ、オリーブオイル、にんにくチューブ、唐辛子(鷹の
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スイートチリソースのエスニックライス
桜えびのダシとパプリカの甘味、スイートチリソースのピリ辛さ、もっちりとしたごはんがと
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材料：
ご飯、スイートチリソース、桜えび、キャベツ、ピーマン･赤パプリカ、たまご、にんにくチ
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冷やあつ！茄子のボロネーゼ
冷たい麺と温かいソースのナスの食感が抜群に合います！トマト缶やケチャップの量が多く見
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材料：
茄子、スパゲティー、ひき肉、玉ねぎ、Ⓐトマト缶(カットタイプ)、Ⓐトマトケチャップ、
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カボチャの丸ごとグラタン
カボチャをくりぬいて丸ごと調理します。チーズやひき肉、野菜の量と種類はお好みで。
材料：
かぼちゃ、バター(マーガリン)、小麦粉、牛乳、塩、合い挽き肉、玉ねぎ、Ⓐケチャップ、
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