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ツナとフレッシュトマトのパスタ
イタリアにもない、でも和風でもない、とてもさわやかな味のパスタです。スパゲティもいい
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材料：
パスタ（スパゲティorリングイネ）、ツナ缶、トマト、ケイパー、にんにく、唐辛子(輪切
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失敗しないダッチオーブンのローストビーフ
炭火も使わない、家でもソトでもできる、失敗がほとんどない、ダッチオーブンで作るロース
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材料：
赤身の牛肉かたまり、にんにくチューブ、塩、黒コショウ、しょう油、わさび(チューブ)
