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煮なます
さっぱりしてもりもり食べちゃいます♪いつも作り方を聞かれるのでレシピにしてみました
...
材料: 乾燥ひじき、大根、人参、厚揚げ、砂糖、塩、醤油、酢
カリフラワーの味噌マヨ和え
混ぜて和えるだけで簡単もう一品♪ ほっくりカリフラワーと味噌マヨがあいます。
材料: カリフラワー、白味噌、砂糖、マヨネーズ、ポン酢、辛子、ごま
おつまみれんこん♪お弁当にも!
すごく簡単ですがなぜかいつも大好評(・´ω`・)見た目がキレイなのでおもてなしのとき
...
材料: れんこん、鶏ひき肉、塩
甘酒とレーズンのパン
しっとり、ほんのり甘めの優しいパン(*´∀`*)砂糖不使用です
材料: 甘酒(砂糖の入っていないもの)、サラダ油、ドライイースト、塩、強力粉、レーズン
鶏と大根のほろりん煮
調味料これだけ?って思いますがこれだけです(*´ω`)ほったらかしで大根も鶏肉もほろ
...
材料: 鶏もも(ムネでも)、大根、米、水、塩レモン、塩レモンの液、昆布
ごぼうのぽたーじゅ
飴色玉ねぎの優しい甘さとごぼうであったまります(*´∀`*) おいしく食物繊維摂りま
...
材料: ごぼう、玉ねぎ、オリーブオイル、牛乳
キャラメルバナナプリン
優しい甘さでほっとします。オーブンも蒸し器もなしで作れます♪
材料: バナナ、牛乳、たまご、砂糖、*砂糖、*水、熱湯
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