栄養士のお仕事をしていました。主人がメタボなので、出来るだけ低カロリーを心がけて ...

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簡単もちピザ~あまっているお餅で~

お餅は、油で焼くと柔らかくなり美味しいです。 お醤油だけでも美味しいのですが、ピザは ...
材料: 切りもち、トマト(くし切り)、ピーマン(細切り)、バジルの葉、チーズ(とろけるタイプ ...

ヘルシー!バジル香る、おから入りピザ生地

オーブントースターで焼きました。おからをピザ生地に入れてみましたが、違和感なく普通の ...
材料: 強力粉、薄力粉、おから(生)、ドライイースト、砂糖、塩、生地用オリーブオイル、水(ぬ ...

簡単!早い!ライ麦食パンでピザトースト♪

メタボで健康診断で引っかかる主人。少しでも野菜を取ってもらおうと考えてみました。家に ...
材料: ライ麦パン(食パン)6枚切り、ケチャップ、ベーコン、トマト、赤パプリカ、黄パプリカ、 ...