北陸3県の生協(とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協)を会員とする事業連合で ...

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鮭とポテトのマヨネーズ焼き

調理はオーブンにお任せ☆
材料: 塩鮭切身、じゃがいも、玉ねぎ、CO・OP生協バター、塩、マヨネーズ、塩コショウ

カキの鉄板焼き

思い立ったらすぐに出来ますよ☆
材料: 牡蠣(加熱用)、料理酒、小麦粉、卵、ごま油、ポン酢、白いりごま、一味唐辛子

かんたん海老揚げ

天ぷら・フライより断然ラクです☆
材料: ブラックタイガー、春巻きの皮、小麦粉、塩コショウ、水溶き片栗粉、マヨネーズ、マスター ...

あさりのカラフル酒むし

色鮮やかな酒蒸しです☆
材料: あさり、ミニトマト、ブロッコリー、塩、酒

はすむし

料亭さながらの上品なメニューが簡単にできますよ☆
材料: ブラックタイガー、加賀れんこん、うなぎの蒲焼、枝豆(冷凍)、塩、酒、片栗粉、水溶き片 ...

たらのレンジ蒸し

調理はレンジにお任せ☆
材料: すけそうだら切身、人参、まいたけ、ぶなしめじ、塩コショウ、酒、醤油

からすかれいのポテト焼き

ちょっとオシャレに☆
材料: からすがれい切身、人参、じゃがいも、れんこん、塩、揚げ油、バター、牛乳、塩コショウ、 ...

数の子とイカのみぞれ和え

お酒のあてにピッタリ☆
材料: HCOOPいくら醤油漬、いかそーめん、CO・OP味付かずのこ、大根、ポン酢

数の子の和風生春巻き

数の子はおせち以外でも楽しめますよ☆
材料: CO・OP味付かずのこ、水菜、蒲鉾、CO・OP深煎り胡麻ドレッシング、ライスペーパー

うなぎと小松菜のたまごとじ

やさしい味に仕上がります☆
材料: うなぎの蒲焼、小松菜、えのきだけ、たまご、だし汁、酒、醤油、みりん