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北陸3県の生協(とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協)を会員とする事業連合で
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北陸3県の生協(とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協)を会員とする事業連合です。CO・OP商品など、コープ北陸で取扱っている商品をつかったレシピをメインに紹介しています。
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味噌おでん
味噌味おでんもイケますよ☆
材料: 鶏肉だんご、大根、里芋、きんちゃく、おでん昆布、HCOOP生芋板こんにゃく、卵、だし
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春雨と野菜の胡麻ドレッシング和え
もう一品という時にササッと出来ますよ☆
材料: HCOOPオイル無添加ライトツナフレーク、CO・OP深煎り胡麻ドレッシング、春雨、に
...
巣ごもり卵
忙しい朝食にピッタリ☆
材料: 小松菜、緑豆もやし、トマトケチャップ、たまご、CO・OPとろけるスライスチーズ、サラ
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れんこん団子入り味噌汁
れんこん団子がもっちり☆
材料: れんこん、青ネギ(小口切り)、CO・OPふっくらしらす干し、しょうが汁、CO・OP国
...
スウィートパンプキン
ヘルシーなおやつ☆
材料: CO・OP北海道の栗かぼちゃ、CO・OP生協バター、砂糖、シナモンパウダー、干しぶど
...
かぼちゃのミートグラタン
失敗知らずの簡単クリームソース☆
材料: かぼちゃ、HCOOPコープ牛乳、小麦粉、CO・OPコンソメ、玉ねぎ、合い挽きミンチ、
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なすの味噌マヨのせ
材料は茄子と調味料だけ☆
材料: なす、サラダ油、マヨネーズ、味噌、一味唐辛子
さつまいもサラダ
レンジ使用なので簡単☆
材料: さつまいも、CO・OPポークウインナー、にんにく、マヨネーズ、塩コショウ、パセリ、粉
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かぼちゃ今昔煮
やさしい味わいです☆
材料: かぼちゃ、玉ねぎ、鶏ミンチ、CO・OPヤングいんげん、CO・OPブイヨン、塩、水、砂
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ゼリーサラダ
食欲が落ちた時でも食べやすい☆
材料: 鶏ミンチ、ミックスベジタブル、きゅうり、ミニトマト、CO・OPコンソメ、塩コショウ、
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