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kazyu☆
のキッチン
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こんにちは。ヤンチャ坊主2人のママです☆「お腹すいてなーい!」の5分後には…「お
...
こんにちは。ヤンチャ坊主2人のママです☆
「お腹すいてなーい!」の5分後には…
「お腹すいた!ご飯まだー!?」と言う息子達。
しかも、全然待てない……(^_^;)
少しでも早く、少しでも沢山栄養をとって欲しくて日々ご飯を作っています。
たま〜に息子達とおやつも作ったりしていますので、その都度更新出来ればなぁ…と思っていますのでどうぞよろしくお願い致します(^^)
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豚ひき肉と玉ねぎでスタミナ朝ごはん♪
朝から食がすすみまくり(^-^)♪
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、砂糖、味噌、生姜(チューブ)
ミニオンボブの目♡(前日準備)
緑、緑!!って感じにはなりません。 そこが逆に良かった☆
材料: スライスハム、麺つゆ、デコふり(緑)、水
スペシャル人参しりしり(♡ˊ艸ˋ)
味付けはお塩ひとつまみだけ♪ 人参嫌いでも美味しく食べれると我が家では好評でした(^
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材料: 人参、豆苗、コーン缶、ツナ缶(オイル入り)、塩
水菜&きゅうりのサバ缶サラダ☆
前回作った水菜とサバの味噌煮缶のアレンジです!子供達はこちらの方が気に入ってくれたよ
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材料: 水菜、きゅうり、サバ缶(水煮)、玉ねぎドレッシング(ノンオイル)
新玉ねぎのチャチャッと炒め♪
新玉ねぎが甘くて美味しい♪ ほうれん草が苦手な子供もパクパク食べてくれました(^^)
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材料: 玉ねぎ、ほうれん草、卵、牛乳、鶏ガラスープの素、サラダ油
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