秋刀魚と紫蘇とトマトのオリーブオイル焼き
ガーリックオリーブオイルを塗ってオーブンで焼くだけ♬ワインのお供にも美味しいよ～(^
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材料：
さんまフィレ、紫蘇、トマト、◇オリーブオイル、◇にんにく(チューブ)、◇塩・ブラック
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甘辛ポテトそぼろのレタス包み
甘辛味の挽き肉そぼろポテトをレタスで包んでパクッ☆子供も好きな味だからレタスが足りな
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材料：
豚挽き肉、ジャガイモ、レタス、サラダ油（揚げ用＆炒め用）、塩・こしょう、☆タコ焼きソ
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パスタ屋さんの太麺生パスタをうどんで再現
太麺生パスタのモチモチ食感をゆでうどんで再現。温うどんや焼うどん、ぶっかけもいいけど
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材料：
うどん（ゆで）、ウィンナーorベーコン、じゃがいも、オリーブオイル、マジックソルト、
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ハニートーストサンド@ツナコーン玉子
honeytoastでツナとコーンの卵焼きをサンド♡ほんの〜りした甘みが、いつものサ
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材料：
食パン、卵、ツナ缶、コーン（缶詰）、クレイジーソルト（又は、塩・ブラックペッパー）、
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