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自家製酵母のケロケロケールパン
健康美容ダイエットな粉末青汁（ケール）と自家製天然酵母のふわふわパン生地です♡
材料：
元種 （中種）、ブラウンシュガー、強力粉、薄力粉 （パンケーキミックス）、粉末青汁
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最強花粉症対策！れんこんヨーグルトサラダ
花粉症対策に良いとされるありとあらゆる食材をふんだんに使った最強花粉症対策サラダです
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材料：
れんこんの水煮 (水煮蓮根)、水煮ごぼう、ミックスビーンズ、ドライプルーン、ドライフ
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秋☆柿の米糠カントリーケーキ
ワンボウルで混ぜるだけのしっとりな秋のカントリーケーキです(´v｀)
材料：
柿、□たまご、□三温糖、□サラダ油、□バニラエッセンス、■薄力粉、■米糠、■重曹(B
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秋☆バナナ＆フィグのお豆腐ケーキ
身体に優しいお豆腐のケーキに、ドライバナナとドライフィグを練りこみました。
もっち
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材料：
絹豆腐 (水切り不要)、三温糖 (はちみつ)、卵、ドライフルーツ、ホットケーキミック
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敬老の日☆いちじくの全粒粉クッキー
ワンボウルでできちゃう、ノンエッグ・ノンバターのヘルシーなハードクッキーです(´v｀
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材料：
■全粒粉、■薄力粉、■米糠や小麦胚芽、■アーモンドプードル、■ベーキングパウダー、■
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Vegan Soy Bars
動物性タンパク質不使用のヘルシーなビスケット･バーです(´v｀)
ヴィーガン対応☆
材料：
ナッツ類、ドライフルーツ、○大豆粉 (きな粉)、○薄力粉、○全粒粉、○塩、オリーブオ
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