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なすときゅうりと厚揚げの甘味噌炒め

厚揚げを使って節約レシピ。甘い味噌炒め。きゅうりの食感がアクセントに★
材料: なす、きゅうり、厚揚げ、だしの素、★味噌、★酒、★みりん、★砂糖、ごま油

たこと小松菜の炒め物

にんにくたっぷりいれて炒めただけ~♪
材料: ゆでたタコ、小松菜(ホウレンソウなど)、にんにく、すだち、しょうゆ(ポン酢もOK)、 ...

しめじともやしのナムル風サラダ

もやしナムルをちょっとアレンジ★
材料: しめじ、もやし、細ネギ、みょうが、ごま、ごま油、しょうゆ、塩、酢、七味(お好み)