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市販の冷凍野菜で手軽に☆根菜うどん
手軽に根菜がとれる冷凍和風野菜ミックス。煮物以外にアレンジしました。
材料：
豚肉こま切れ、冷凍和風野菜ミックス、しめじ、冷凍うどん、油揚げ、こんにゃく、★醤油、
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ルー未使用ヘルシー☆トマトカレー
熟れがちなトマトをカレーにしちゃいましょう♪ ルーいらず20分弱で完成！
材料：
トマト、ひき肉(牛豚)、ほうれん草(あれば)、顆粒コンソメ、水、ウスターソース、カレ
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20分で完成★照り焼きチキン
照り焼き好きの彼氏にも好評！
しかも20分で完成しちゃう楽々な一品です。
材料：
鶏肉（私はもも肉）、レタス・サラダ菜・クレソンなど、塩胡椒（あらびきがオススメ）、小
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コンソメ×ガーリックなオムライス
たまにはケチャップライス以外のオムライスはどうですか？コンソメとガーリックで美味しく
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材料：
ごはん、タマネギ(みじん切り)、ウィンナー or ベーコン(細かく刻む)、冷凍シーフ
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ソース缶で♪ホワイトソースのパスタ
手間無しのわりに豪華な見栄えです＾＾
いつもどおり分量は目分量なかんじ。
材料：
パスタ、ベーコン、ほうれん草、ハインツのホワイトソース缶、牛乳、白ワイン、オリーブオ
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