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*もずく卵のあんかけうどん*柚子胡椒風味
とろとろの柚子胡椒あんかけで体もぽかぽか♡
もずくがちゅる～っと美味しいです♬
簡単
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材料：
うどん、もずく(味付け無し)、卵、★水、★だしの素、★醤油、★みりん、★酒、★柚子胡
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さつまいもスライスPizza風♡
さつまいもの甘味とチーズがピッタリ♡
黒ごま＆岩塩のトッピングに青海苔もプラス♬
カ
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材料：
さつまいも、お好みのチーズ、●黒ごま、●岩塩(なければ塩で)、●青海苔、片栗粉、オリ
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*マグロ*海苔とろろ和え*
マグロの赤身のお刺身がトロ風に変身♡
とろとろ＆シャキシャキの山芋のW食感が美味しい
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材料：
マグロ(刺身用赤身)、山芋、オリーブオイル、★岩海苔(海苔の佃煮)、★麺つゆ(２倍濃
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✿たこ梅ちらし寿司✿茗荷酢飯で
茗荷と大葉が爽やかなちらし寿司です❀
タコにも下味をつけて、さらに美味しく❤
簡単な
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材料：
お米、タコ(茹で)、茗荷、梅干し、大葉、白ごま、●酢、●砂糖、酢、砂糖、塩
