初めまして中学生の息子含め毎日10人家族のご飯を作製してますHAPPYまーむ ...

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厚揚げの生姜焼き

カリカリ厚揚げ、体ポカポカ生姜焼き
材料: 厚揚げ、片栗粉、油、市販のすき焼きのタレ、みりん、すりおろし生姜、トッピング用 ごま ...

薩摩芋グラタン(⁠。⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠

掘りたてのさつま芋を美味しく食べたい!
材料: さつま芋、厚切りベーコン、玉ねぎ、バター、水、北海道クリームシチュールー、牛乳、チー ...

島根和牛にんにくうまだれアレンジレシピ

島根和牛にんにくうまだれ を使った、おかずを作りたかったので(*^^*)
材料: 茄子、片栗粉、★ごま油、★サラダ油、島根和牛にんにくうまだれ、醤油

【潰瘍性大腸炎 活動期】まるまる玉葱

潰瘍性大腸炎 活動期 炎症の強い時の 食事レシピです(*^^*) 高たんぱく、低脂質 ...
材料: 玉葱、鰹節、ポン酢

さっぱりキュウリの梅シロップ和え

梅シロップ夏バテ防止★きゅうりで血圧を下げる効果も。ダイエット、デトックス効果、健康 ...
材料: きゅうり、塩、★梅シロップ原液、★醤油、★鰹節

大量のチャーハンを簡単に作る!辛くない!

大人数でチャーハン食べたい! ↑作るの大変(´・ω・`; ) 良いよ(*^^*)簡 ...
材料: お米、玉ねぎ、★醤油、★お酒、★鶏ガラスープの素、★ゴマ油、★塩コショウ、ベーコン、 ...

ササミのチキン南蛮

鶏ササミを使った南蛮漬けです。 野菜の甘味と甘酢の酸味が爽やかな優しい味の一品です。
材料: ササミ、人参、玉ねぎ、胡麻油、甘酢、片栗粉、卵、油、★調理酒、★砂糖、★にんにくチュ ...

梅おろしツナパスタ

さっぱり濃く旨(^-^)和風おろしツナパスタ
材料: パスタ、大根、ツナ缶、大葉、正田の梅かつおドレッシング

苺オレゼリー

ひんやり つるぅん
材料: 明治苺オレ、ゼラチン、フルーツ缶詰

チシャもみ♥️

塩サバの旨味とお酢でさっぱり!ご飯が進みます☺️
材料: 塩サバ、チシャ、すし酢(お好みで砂糖を加えてください)
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