«前へ
2/2 ページ
レンチンで簡単☆甘麹とお野菜の万能だれ
おからやじゃがいもに混ぜればコロッケの種に。冷奴にかけるたれにも。ご飯のお供にも◎お
...
材料：
ひじき、にんじん、ツルムラサキ、めんつゆ、甘麹、鶏ガラスープの素
トマトでさっぱりツルムラサキと山芋スープ
トマトの赤とツルムラサキの紫でとってもキレイな赤紫色のスープができます。ネバネバ野菜
...
材料：
トマト、ツルムラサキ、長芋、水、ブイヨン、サラダエレガンス
麹とトマトのアレンジ色々スープ
カレー粉を入れればトマトカレー、パスタにかければトマトソース、お米を入れればトマトリ
...
材料：
大根、ほうれん草、トマトピューレ、ブイヨン、枝豆かコーン、塩麹、甘麹(甘酒)、オリー
...
そば米と野菜のヘルシースープ
減量中でもお腹満足で美味しいスープです。どんな野菜を入れてもOK。味も塩麹、コンソメ
...
材料：
そば米、うち豆、ブロッコリー、ツルムラサキ、昆布茶、味噌(コンソメ、麺つゆ)、水
