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ピザ【自分用メモ】
ピザ生地さえマスターすれば具はなんでもOKなんです!ホームパーティには欠かせません!
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材料：
薄力粉、強力粉、砂糖、ドライイースト、オリーブオイル、塩、ぬるま湯、トマト、玉ねぎ、
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ステーキの味付け＆焼き方【覚書】
お祝いの日にはぜひ良いお肉を。お店の方に教えてもらった食べ方です(^O^)
材料：
ステーキ肉、醤油、あらびきこしょう、塩orハーブソルト、わさび、牛脂or油 お好みで
話題入り☆ふっくらふわふわササミ焼
簡単にササミがふっくら焼きあがります！揚げないのでカロリー大幅ダウン！焼いただけだと
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材料：
ササミ、しょうゆ、にんにく、片栗粉、オリーブオイル、ケチャップ、コチュジャン(お好み
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ベーコンあるなら☆ガーリックパスタ
ニンニク好きな旦那さんに誉められるとっても美味しいパスタです(○´∀｀○)
材料：
厚切りベーコン、アスパラ、みじん切りのニンニク、オリーブオイル、だしの素、しょうゆ、
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ささみのゴボウ入り煮込みハンバーグ
ささみでハンバーグ！小さめに作ってお弁当にも入れちゃいます。カロリーダウンでダイエッ
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材料：
ササミ、ゴボウ、人参、長ネギ、★しょうゆ、★みりん、★酒、★砂糖、小麦粉、オリーブオ
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トマトドライカレー♪リメイクもあるよ♪
たくさんの野菜を入れたい！いつもとはちょっぴり違うドライカレーです。二日目はパスタに
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材料：
鶏挽き肉、人参、ピーマン、玉ねぎ、カレールー、トマトジュース100%、水、半熟卵（お
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リメイク★トマトカレーパスタ
トマトドライカレーID:2126974 のリメイク料理です(〃'▽'〃)一度に二度お
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材料：
トマトドライカレーID:2126974、パスタ、トマトジュース100%、ケチャップ、
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味付け材料３つ★明太子パスタ
★材料3つで簡単お手軽！
生クリームも使わないのでカロリーオフ☆マヨネーズはカロリー
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材料：
パスタ、塩、★明太子(切れ子を使いました)、★マヨネーズ、★醤油、刻み海苔、バター
簡単☆タルタルからあげ
こんなに唐揚げとタルタルソースがあうとは!
旦那の箸が止まりません(笑)
お子様にも
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材料：
鶏肉、サラダエレガンス(なければ粉末コンソメ)、片栗粉、★玉ねぎ(みじん切り)、★ゆ
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ナスとトマトの煮込みパスタ☆
フライパン１つで簡単パスタ(o^O^o)時間がたつとさらに美味しくなるので、お弁当に
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材料：
パスタ、ナス、ひき肉、コンソメｷｭｰﾌﾞミニ、トマト缶、水、ケチャップ、醤油、砂糖
