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毎朝食べる手ごねちぎりパン
朝食用に作り続けているパン。空いた時間に捏ねたら発酵は常温&冷蔵庫で放置。朝はオーブ
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材料:
低脂肪乳(牛乳でもOK)、ドライイースト、砂糖、ケーキ用マーガリン(オリーブオイル等
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子どもが喜ぶ炊き込みご飯
子どもが何度もおかわりした炊き込みご飯。もちろん大人もたくさん食べちゃいます(^-^
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材料:
お米、ツナ缶、にんじん、舞茸、エリンギ、乾燥ひじき、しょう油、みりん、砂糖
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