豆腐ステーキ☆しめじ＆たまねぎあんかけ
簡単＆お安い材料でボリュームたっぷり♪
だんなさんも満足☆
お好みの野菜やきのこも入
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材料：
豆腐（木綿がベター）、しめじ、たまねぎ、●めんつゆ（水＋めんつゆ）、●しょうがすりお
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うまみup納豆オリーブオイル
納豆にオリーブオイルが意外と合う！大根おろしもいれてさっぱりだけどうまみもあって納豆
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材料：
納豆、AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン、大根おろし、お好みで海苔
塩チョコナッツ♪バレンタインおやつにも
材料３つで簡単♪塩がちょっときいてやみつきに！バレンタイン大量生産やおつまみやおやつ
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材料：
ガーナミルクチョコレート、お好みのナッツ（クルミ、マカダミアナッツ、アーモンド等）、
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しっとり♪バナナとくるみのパウンドケーキ
簡単＆しっとりふんわり♪
材料混ぜるだけ焼くまで約10分！手土産にも大好評♪
バター
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材料：
○薄力粉、○ベーキングパウダー、砂糖、卵、油（ｻﾗﾀﾞ､菜種、ｵﾘｰﾌﾞ等）、牛乳、
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ホッと♪濃厚カフェオレ☆バナナココア
カフェオレにちょっとココアとバナナプラスで温かくほんのり甘さと濃厚さでお腹も満たされ
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材料：
〈ブレンディ〉インスタントコーヒー、牛乳、ココア（無糖orミルクココア）、バナナ、シ
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レンジで簡単ダシダの色彩りナムル
レンジでさっとお手頃野菜で作れます。おつまみ用やあと一品に。牛肉のうまみがつまったダ
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材料：
もやし、人参、ほうれん草又は小松菜、ダシダ、ごま油、塩、炒りごま、にんにく(すりおろ
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