大根とコンビーフのご馳走スープ
牛肉の代わりにコンビーフを入れてみました。玉ねぎの甘味と大根の優しさが合わさって絶品
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材料：
コンビーフ、Ａ 大根、玉ねぎ、水、酒、コンソメスープの素、塩、黒胡椒
ツナの旨味たっぷり♪うまうまスープ
材料を最初に全部入れて煮た後最後に味付け＆トロミをつけるほったらかしの簡単スープです
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材料：
Ａ ツナ缶、レタス、えのき、水、鶏がらスープの素、酒、醤油、Ｂ 片栗粉、水
シラスだしでレタスのスープ＊柚子胡椒風味
しらすの出汁が出て柚子胡椒の効いたあっさりスープ☆ピリリと刺激のある大人のスープです
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材料：
レタス、Ａ しらす、水、酒、昆布茶（顆粒）、薄口醤油、柚子胡椒
パクパクにっこり☆サーモン野菜ハンバーグ
サーモンを叩いて野菜と混ぜる事によって子供でもパクパク食べれるお魚ハンバーグになりま
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材料：
生サーモン、Ａ 酒、塩、玉ねぎ、長なす、エリンギ、バター、卵、高野豆腐、醤油、サラダ
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香ばしわかめとじゃこの混ぜご飯
わかめとじゃこを胡麻油で炒めて香ばしく☆シソの風味で爽やかさもプラスのモリモリ進む混
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材料：
ごはん、生姜、胡麻油、［Ａ］わかめ（乾燥）、ちりめんじゃこ、［Ｂ］酒、醤油、白炒り胡
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簡単☆豚肉ともやしの塩昆布炒め
あっという間にできて簡単なのにご飯がススム絶品おかずです☆豚肉と昆布の旨味が絶妙です
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材料：
豚バラ切り落とし、［Ａ］もやし、塩昆布、酒、塩、黒胡椒又は七味唐辛子
