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玄米ご飯入り食パン 2斤
全て身体に優しい食べ物を心掛けています！
ココナッツファイバーとココナッツシュガーと
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材料：
無農薬玄米ご飯、水、天然塩、ココナッツシュガー、有塩バター、ココナッツファイバー（無
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ライスミルクde食パン ホームベーカリー
今話題のライスミルクの粉末を使ってパンを作ってみたかったのでつくりました！
材料：
無調整豆乳、ライスミルク、ココナッツシュガー、有塩バター、自然塩、強力粉、ココナッツ
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すり身で簡単＊お好み焼き
我が家の定番、パパも息子たちも大好き！！すり身だからとっても簡単手軽なのに美味しいの
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材料：
カニのすり身、鶏ごぼうのすり身、キャベツの千切り、油（焼く時の分）、マヨネーズ、お好
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大根おろしとアボカドのめんつゆ和え
豪華な天つゆになりました！！そのまま一品として食べてもよし、天ぷらにのせても相性バッ
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材料：
大根おろし、ぶなしめじ、なめたけ、アボカド、めんつゆ、レモン汁
