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pたん
のキッチン
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奈良県出身の東京住民です ◇家族構成◇ たのしぃ旦那
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奈良県出身の東京住民です ◇家族構成◇ たのしぃ旦那様(30代後半) 食べるの大好きママ(30代前半) かわいぃ娘(1歳1ヶ月)
http://ptanmama.blog44.fc2.com/blog-entry-18.html 大きくなったら子供と一緒にお料理したいです。
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ちくわ入りの手巻き寿司
ボリュームアップにもなるちくわ。味をしゅませておすしにin!
材料: ミツカンのお酢を使ったすし飯、お米、ちくわ、◎酒、◎砂糖、◎しょうゆ、◎だし汁、かい
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◇離乳食にも!じゃがいもの野菜おやき◇
簡単で、お野菜入りで食べやすい赤ちゃんから大人までいただける一品です。
材料: じゃがいも、ピーマン、玉ねぎ、塩、こしょう、小麦粉、ベビーチーズ、ケチャップ
小松菜のからしあえ
からしだけどみりんでまろやかに・・・ ごまあえなど定番以外で和なあえものを作ってみ
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材料: 小松菜、◎だしの素、◎湯、◎しょうゆ、◎みりん、◎からしチューブ
いわしのピーマンまきまきぃ
不器用なので見たくれ悪いですが、ちょっといつもと違う雰囲気でいわしをいただきました
材料: いわし、ピーマン、◎しょうゆ、酒、みりん、小麦粉
さわらとピーマンの甘辛ぁ~ぃの
煮物もいいけど揚げ焼きしたさわらを甘辛く味付けしましたヾ(@^▽^@)ノ
材料: さわら、ピーマン、◎酢、◎しょうゆ、酒、◎砂糖、◎塩、酒、塩、油、片栗粉
☆レンジで簡単目玉焼き☆
フライパン、油要らず・・・レンジにお任せしちゃいます(V^-°)
材料: 卵、塩、ビニール袋、水
小松菜とお豆さんの和風サラダ
小松菜と大豆と梅・・・健康によさそうです ゜+・(о´▽`о)゜+・
材料: 小松菜、大豆水煮、◎梅干しのたたいたもの、◎だしの素、◎湯、◎酢、◎しょうゆ
鮭のバーターしょうゆ焼き
鮭のムニエル和風バージョンです
材料: 生鮭、塩、こしょう、酒、小麦粉、バター、☆しょうゆ、みりん、☆酒、油
ウィンナーの楽チンカット
包丁もまな板も汚さずカット☆
材料: ウィンナー、包丁
未知とのスープ♡レタス&しめじ
たくさんあるレタスを使って夏にあいそうな酢をプラス。
材料: 天然水、レタス、しめじ、酢、塩、コンソメ、ココナッツミルクパウダー
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