偏食中学生&超偏食小学生の二児の母です!毎日試行錯誤しながら、栄養を少しでも多く ...

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簡単 手作り♪ ミートソース

夏の美味しい完熟トマトを使って、ミートソースにチャレンジ。 30分くらいで出来てしま ...
材料: 豚挽き肉、玉ねぎ、生しいたけ、トマト、コンソメ、ケチャップ、ウスターソース、醤油、砂 ...

うちの定番☆にんにく焼き

にんにくで夏バテ防止に・・・ 簡単です。
材料: 豚ロース、にんにく(すりおろし)、醤油、キャベツ

圧力鍋で 白米の炊き方(浸水なし)

坊ちゃんも食べやすいように改良 浸水せず、食べたい時にすぐ作れる。
材料: 白米、水、米、水

HB☆ 油脂なし米ぬかパン 第一弾

健康に良いと言われている米ぬか。 これを使ってパンを・・・ まだまだ研究中だが、第一 ...
材料: 強力粉、薄力粉、炒りぬか、砂糖、水、塩、ドライイースト

ふわふわ☆定番 スポンジケーキ(ココア)

うちの定番スポンジケーキにココアをinしてみました。若干ふくらみが落ちるけど、ふわふ ...
材料: ふわふわ☆定番スポンジケーキ、ココア

豆腐入り☆ 簡単つくねの照り焼き

坊ちゃん用に、豚挽き肉でふわふわのつくね。 少量なので、卵を入れずに作りました。 大 ...
材料: ひき肉、豆腐、塩コショウ、小麦粉、生姜、砂糖、醤油、酒、水

冬限定☆簡単 干しにしん

おうちの冷蔵庫で簡単に一夜干し。 ぱぱのおつまみに・・・
材料: にしん、水、塩