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✽あーちゃんのカレイの唐揚げ野菜あん✽
カレイは揚げ焼きです。
野菜いっぱいのあんをタップリかけて
召し上がれ～＾＾
材料：
からすかれい、片栗粉、サラダ油、玉ねぎ、人参、緑野菜（今回はニラ）、〇水、〇料理酒、
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フライパンで簡単♪ししゃもの甘辛みりん焼
２０１３．４．２６ １００人話題入り感謝♫
いつものししゃもに飽きたら
作ってみてね
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材料：
子持ちししゃも、サラダ油、こいくち醤油、みりん、砂糖、酒、白ごま
なんちゃって★神座風おいしいラーメン♪
2012年9月29日話題入り感謝♪
神座おいしいラーメンが好物な私の為に
作りました
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材料：
生ラーメン（乾燥麺でも）、白菜、豚バラ薄切り、水、トリガラスープの素、こいくち醤油、
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✽もやしとちくわの梅肉和え✽
便利な梅肉チューブを使って、さっぱりと・・・
簡単で美味しいのです♫
＊写真変更しま
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材料：
もやし、ちくわ、小口切りしたネギ、･うすくち醤油、･砂糖、･梅肉チューブ、･ごま油、
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✽簡単♪おいしくできるハッシュドハヤシ✽
市販のルーにひと手間かければ一段とおいしくなりますよ♬
トマトの甘味たっぷり～
材料：
クレアおばさんのハッシュドビーフ、牛薄切り肉、玉ねぎ大、マーガリン、水、ローリエ、ト
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イカとじゃがいものほっこり甘辛煮♪
甘辛味でほくほくのじゃがいも♪やわらか〜なイカがご飯に合います！
材料：
じゃがいも、にんじん、イカ、あればキヌサヤ、サラダ油、水、料理酒、かつおだし顆粒、砂
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